การบำบัดอาการเส้นเลือดขอด

  8วิธีช่วย บำบัดอาการเส้นเลือดขอด         เส้นเลือดขอด เกิดจากภาวะหลอดเลือดดำบวมและโป่งขยาย  ในผู้ป่วยบางรายอาจมีอาการปวดเมื่อยร่วมด้วยได้  8 วิธีปฏิบัติตัวที่จะกล่าวต่อไปนี้ ช่วยอาการเส้นเลือดขอดให้ดีขึ้นและชะลอการเป็นมากขึ้นนอกเหนือจากการรักษาทางการแพทย์ เช่น ช่วยลดสี ขนาดของเส้นเลือดขอด ช่วยลดความปวด         รายละเอียดเพิ่มเติม     8วิธีช่วย บำบัดอาการเส้นเลือดขอด การออกกำลังกาย การใส่ถุงน่องที่มีแรงรัด ถุงน่องทางการแพทย์ การเปลี่ยนพฤติกรรมการทานอาหาร ทานอาหารที่มีสาร flavonoids มากขึ้น หลีกเลี่ยงการใส่เสื้อรัด ยกขาขึ้นให้อยู่ระดับหัวใจ ขณะนอนราบ การนวด ขยับขาขณะนั่งเป็นเวลานาน    exercise … Continued