สัญญาณเตือนภัยสุขภาพ
ความผิดปกติของร่างกาย เป็นเหมือนสัญญาณเตือนภัย เราควรให้ความสำคัญกับความผิดปกติร่างกายบางอย่าง เช่น น้ำหนักลดเร็ว อ่อนเพลีย เพิ่มเติม
สัญญาณเตือนภัยสุขภาพ
เราควรให้ความสำคัญสำหรับความผิดปกติที่เกิดขึ้นกับร่างกาย ความผิดปกติที่จะกล่าวถึงนี้เป็นเหมือนสัญญาณเตือนว่า ร่างกายเริ่มมีความผิดปกติอาจเกิดโรคร้ายต่างๆ เช่น เบาหวาน ความดันสูง เส้นเลือดอุดตัน ฯลฯ
-น้ำหนักลดอย่างรวดเร็ว เช่น สัปดาห์ละ 2-3สัปดาห์ โดยมิได้ตั้งใจลดน้ำหนัก ข้อแนะนำคือ ควรมีเครื่องชั่งน้าหนักไว้ที่บ้าน และชั่งน้ำหนักทุกวัน หรืออย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 วัน
-อ่อนเพลียเหนื่อง่าย โดยไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัด
-นอนไม่หลับติดต่อกันหลายคืน มักจะเกิดจากปัญหาทางด้านจิตใจ หรือทานยาบางอย่างที่ทำให้ไม่ง่วง
-มีเลือดออกผิดปกติ เช่น มีเลือดออกตามผิวหนัง อาเจียนเป็นเลือด ถ่ายเป็นเลือด ปัสสาวะเป็นเลือด
-ตามัว เห็นภาพซ้อน หรือเห็นภาพเป็นคลื่น เห็นภาพเป็นจุด
-มีก้อนเกิดขึ้นตามร่างกาย โดยเฉพาะที่เต้านม หรือข้างลำคอบริเวณต่อมน้ำเหลือง
-มีไผหรือปาน ที่มีขนาดเปลี่ยนแปลงใหญ่ขึ้นเรื่อยๆ
-นิสัยการขับถ่ายผิดปกติ เช่นมีอาการท้องผูกสลับกับท้องเสีย
-มีอาการปวดศีรษะ หรือเวียนศีรษะ เจ็บหน้าอก ท้องอืดเฟ้อ คลื่นไส้ อาเจียน ติดต่อกันนานผิดปกติ
ถ้ามีอาการผิดปกติเพียงข้อหนึ่งข้อใด ต้องรีบปรึกษาแพทย์เพื่อวินิจฉัยโดยละเอียด
เครื่องชั่งน้ำหนักพร้อมวัดส่วนสูง ทั้งแบบดิจิตอล,คานเลื่อน,สปริง @gertex
[…] 9สัญญาณเตือนภัยสุขภาพ ความผิดปกติที่เกิดขึ้นกับร่างกาย 9 ประการที่ควรเอาใจใส่ เพราะอาจเป็นสัญญาณเตือนให้ทราบถึงความผิดปกติของร่างกาย เช่น น้ำหนักลด ไฝ-ปานทีใหญ๋ขึ้น ก้อนต่างๆที่เกิดขึ้น เพิ่มเติม […]