Author Archives: gertex thailand

  รักชีวิต-คิดเลิกบุหรี่              กล่าวถึงสารอันตรายในบุหรี่ ปัจจัยที่ทำให้คนติด ผลจากการสูบบุหรี่ วิธีเลิก ประโยชน์จากการเลิกบุหรี่ เพิ่มเติม ขอบคุณภาพจาก ตำราวิชาการสุขภาพ การควบคุมการบริโภคยาสูบ ศาสตราจารย์ นพ.สมเกียรติ วัฒนศิริชัยกุล    #withdraw รักชีวิต-คิดเลิกบุหรี่                การสูบบุหรี่เป็นปัญหาสุขภาพที่สำคัญของทุกประเทศทั่วโลกรวมถึงประเทศไทย เนื่องจากการสูบบุหรี่เป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญของโรคเรื้อรังต่างๆ เช่น โรคหลอดเลือดหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง โรคมะเร็ง โรคปอดอุดตันเรื้อรัง นำมาซึ่งความตายและพิการเป็นจำนวนมาก ดังนั้นจึงมีโครงการช่วยเลิกบุหรี่จากหลายโครงการ เช่น … Continued

  การเตรียมตัวสำหรับหนุ่มสาวก่อนตัดสินใจแต่งงาน                 การเริ่มต้นที่ดีถือเป็นนิมิตหมายที่ดีในการสร้างครอบครัว ข้อแนะนำสำหรับหนุ่มสาว ก่อนตัดสินใจจะแต่งงานสร้างครอบครัวใหม่ ควรมีการเตรียมตัว เช่น  ควรศึกษาซึ่งกันและกันอย่างเปิดเผย  นอกจากนี้ ตรวจสุขภาพก่อนแต่งงาน  และการได้รับความรู้และขอคำปรึกษาด้านการวางแผนครอบครัว และเพศศึกษาในชีวิตคู่ ก็เป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้าม   เพิ่มเติม       #prepare การเตรียมตัวสำหรับหนุ่มสาวก่อนตัดสินใจแต่งงาน                       การเตรียมตัวสำหรับหนุ่มสาวก่อนตัดสินใจแต่งงาน เป็นสิ่งสำคัญ ควรมีการเตรียมตัวในหลายๆด้าน ได้แก่ ศึกษาซึ่งกันและกันอย่างเปิดเผย … Continued

  ที่นั่งถ่ายสำหรับผู้สูงวัย ควรออกแบบให้นั่งได้เวลาถ่าย ไม่ควรให้เตี้ยเกิน หรือ ต้องนั่งยองๆ เพราะจะทำให้ลุกไม่ขึ้น หรือ เข่าเสื่อมได้  เพิ่มเติม    toilet ที่นั่งถ่ายสำหรับผู้สูงวัย ที่นั่งถ่ายสำหรับผู้สูงวัย ที่นั่งถ่ายสำหรับผู้สูงอายุควรเป็นแบบโถนั่ง กรณีที่เป็นโถแบบนั่งยองควรมีเก้าอี้นั่งถ่ายครอบก่อนนั่ง   หรืออาจใช้เป็นเก้าอี้นั่งถ่าย รถเข็นนั่งถ่าย  ​​   ควรมีราวติดที่ผนังใกล้ที่นั่งถ่าย เพื่อให้เกาะพยุงตัวเวลาลุกจากโถ การติดราวปกติจะติดตามขวาง แต่ผู้เขียนไปเที่ยวและได้เห็นการติดราวแบบดิ่งเพิ่มขึ่น ทำให้ง่ายยิ่งขึ้นเวลาโหนตัวขึ้น และมั่นคงยิ่งขึ้น     

  พาผู้ใหญ่นั่งรถเข็นผู้ป่วยเดินทางเที่ยว เชียงคาน ภูทอก จังหวัดเลย       ชมทัศนียภาพริมโขง ซื้อสินค้าณ.ถนนคนเดิน วัดเก่าแก่วัดหนึ่งในเชียงคาน เพิ่มเติม        พาผู้ใหญ่นั่งรถเข็นผู้ป่วยเดินทางเที่ยว เชียงคาน ภูทอก จังหวัดเลย #chiengkan โปรแกรม พาผู้ใหญ่นั่งรถเข็นผู้ป่วยเดินทางเที่ยว เชียงคาน ภูทอก จังหวัดเลย  โปรแกรมการเดินทางครั้งนี้ เดินทางโดยเครื่องบิน สายการบินนกแอร์ ลงที่ท่าอากาศยานจังหวัดเลย ต่อจากนั้นเดินทางโดยรถตู้ตลอดการเดินทาง ขากลับโดยสายการบินนกแอร์สู่ท่าอากาศยานนานาชาติดอนเมือง ระยะเวลาเดินทาง 3 วัน 2คืน เส้นทางเดินทาง กรุงเทพฯ-เลย-วิหารพุทธชยันตี-อำเภอเชียงคาน-แก่งคุดคู้-เที่ยวเชียงคาน-หมู่บ้านไทดำ-ชมทะเลหมอกภูทอก-กทม.   เส้นทางเดินทางนี้สะดวกต่อการใช้รถเข็นผู้ป่วยเกือบทุกแห่ง ยกเว้นการล่องเรือที่แก่งคุดคู้ ซึ่งต้องเดินลงบันไดสู่ท่าเรือ … Continued

  พาผู้ใหญ่นั่งรถเข็นคนไข้ทำบุญวัดบ้านไร่(วัดหลวงพ่อคูณ)            รายละเอียดการเดินทาง การทำบุญที่พระอุโบสถ ชมวิหารเทพวิทยาคม เพิ่มเติม      พาผู้ใหญ่นั่งรถเข็นคนไข้ทำบุญวัดบ้านไร่(วัดหลวงพ่อคูณ) #watbanlai พาผู้ใหญ่นั่งรถเข็นคนไข้ทำบุญวัดบ้านไร่(วัดหลวงพ่อคูณ)            วัดบ้านไร่ (วัดหลวงพ่อคูณ) ตั้งอยู่ใน ตำบลกุดพิมาน อำเภอด่านขุนทด จังหวัดนครราชสีมา เป็นที่รู้จักของคนทั่วไป เนืองจากมีหลวงพ่อคูณ ปริสุทโธ พระเกจิชื่อดังซึ่งเป็นที่เคารพศรัทธาทั่วไป เป็นเจ้าอาวาส            หลวงพ่อคูณ ปริสุทโธ เป็นเจ้าอาวาสที่พัฒนาวัดมากที่สุด … Continued